Me soigner grâce aux plantes Prévenir et guérir les maux quotidiens

Résumé

Efficaces sans les inconvénients des médicaments chimiques, les plantes recèlent une mine de bienfaits. Basé sur la recherche médicale la plus récente, ce livre vous dit comment soigner par les plantes plus de 50 affections courantes. vous y trouverez les plantes les plus efficaces, leur mode d'utilisation ainsi que les meilleures associations pour une santé optimum. Fruit de la collaboration de deux grands phytothérapeutes français, ce guide vous propose des fiches conseils claires et précises pour la santé de toute la famille. De A comme Acné à Z comme Zona, découvrez : - Les plantes les plus efficaces ; - Comment les utiliser ; - Les compléments alimentaires qui renforcent l'action des plantes ; - Les aliments qui soignent aussi.