Les fondamentaux de foot: l'iniation pour tous: 150 exercices

Résumé

Dans ce livre, la technique, le jeu et l'échauffement sont les trois thèmes développés en deux parties distinctes: - la partie théorique comprenant l'exposé des données fondamentales, enrichi de dessins descriptifs; - la partie pratique qui regroupe une série d'exercices sous forme de fiches structurées selon une organisation unique: thème, description de l'exercice, consigne, matériel, variantes. Chaque fiche est illustrée d'un schéma explicite permettant la visualisation des exercices. Des annexes rappellent les points essentiels du règlement et les paramètres nécessaires à l'élaboration d'une séance d'entraînement.